Nutricionista e paraquedista Fernanda Macuco é a convidada do terceiro Arena Livre Podcast

O Arena Livre Podcast chega ao terceiro episódio aprofundando sua proposta de integrar esporte, ciência e bem-estar. A convidada da vez é Fernanda Macuco, nutricionista e paraquedista, profissional que transita entre o conhecimento técnico da nutrição e a vivência prática de uma modalidade que exige alto controle físico e mental.

Conduzido por Gustavo Castellucci, com Bruno Porciuncula como co-host, o episódio propõe uma conversa acessível e fundamentada sobre alimentação, desempenho esportivo, saúde metabólica e tomada de decisões em situações extremas. A experiência de Fernanda no esporte aéreo amplia o debate ao mostrar como a nutrição vai além da estética ou da performance imediata, influenciando segurança, concentração e qualidade de vida.

A participação da nutricionista reforça um dos pilares editoriais do Arena Livre: tratar o esporte como ferramenta de autoconhecimento, prevenção e equilíbrio, seja no alto rendimento, no esporte amador ou na prática voltada ao condicionamento físico. O episódio também dialoga com profissionais e estudantes da área da saúde, interessados em aplicar o conhecimento científico de forma prática e contextualizada.

Produção original do Arena Livre, em parceria com a 585 Studios, o podcast se consolida como um espaço de informação confiável, que valoriza personagens reais e experiências diversas para discutir temas essenciais à vida contemporânea. Ao unir nutrição e paraquedismo, o programa amplia o olhar sobre os limites do corpo e da mente — e sobre as escolhas que sustentam uma rotina mais saudável.

Com o terceiro episódio, o Arena Livre reafirma sua proposta de informar, provocar reflexão e conectar esporte, saúde e sociedade, mostrando que o cuidado com o corpo começa muito antes do movimento — e segue muito depois dele.