O que explica a liderança absoluta da substância e como os hábitos da região ajudam a redesenhar o mercado?
Dispositivos contribuem para a performance e são determinantes no futuro da preparação física
Felipe Kutianski aposta na calistenia e no equilíbrio entre corpo e mente para obter resultados antes do verão
Avanços na medicina, nutrição e tecnologia contribuíram para expectativa de vida aumentar em todo o mundo
Por que treinar acompanhado pode ser mais eficiente e prazeroso do que treinar sozinho?
OMS faz alerta e profissionais indicam o que pode ser feito para reverter essa tendência global
Organização da prova amplia percurso e desafia corredores com trajeto de 15 km pela orla de Salvador
Especialistas explicam por que a escolha depende mais do ritmo e da constância do que da velocidade em si
Relógios inteligentes revelam padrões de sono, estresse e desempenho com detalhes; saiba como usá-los a seu favor
Modalidade combina intensidade, técnica e benefícios físicos e mentais além do ringue
