Conceitos muitas vezes confundidos têm papéis distintos na performance e na prevenção de lesões
Saiba o que dizem médicos e nutricionistas sobre a melhor forma de repor o líquido do corpo
*Por Leonardo Micussi Quando o gongo soa, o mundo inteiro assiste com expectativa. Mas o que poucos sabem é que a vitória começa muito antes do...
