Exercícios de força, core e mobilidade se tornam aliados de quem busca mais explosão e equilíbrio sobre a prancha
Em Salvador, com mais de 60 km de orla, sol intenso exige prevenção diária contra o câncer de pele
Primeira etapa acontece nos dias 8 e 9 de novembro
Especialistas explicam benefícios e cuidados necessários para a prática do esporte
Tricolores vencem campeões olímpicos na fase de grupos; equipe feminina acumula experiência em circuito nacional
